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Wo kann man Meditation erlernen?

Wenn Sie die vorherigen Artikel gut durchgelesen haben, bin ich mir sicher, dass Sie sich die  Antwort auf die  Ausübungsorte von Meditation  selbst geben können. Dennoch möchte ich Ihnen einige Anreize dafür geben...
Mountainbike Fully


Die Antwort auf die Frage gestaltet sich recht simpel. Man kann Meditation immer und überall ausüben. Ein paar Rahmenbedingungen sollte man jedoch nicht außer Acht lassen.  Es sollte ein ruhiger und „stressfreier“ Raum sein, in dem man sich völlig seinen Gedanken hingeben kann. Oft übt man Meditation alleine aus und daher fällt die Auswahl der Orte sehr felxibel und üppig aus. Ich möchte Sie dennoch darauf hinweisen, dass es nicht selten gut ist, wenn man in Gesellschaft meditiert. Dafür bieten sich frei zugängliche „Sport-Hallen“ oder sonstige Räume sehr gut an. Daher würde ich Ihnen raten, dass sie sich vielleicht über das Forum „Gleichgesinnte“ aus Ihrer Region suchen. Das hat mehrere Vorteile:
Man tauscht sich aus und erweitert dadurch seinen Horizont. Wenn sie in größeren Städten wie Köln, Bonn, Berlin, Hamburg, München, Stuttgart usw. leben, stellt es eigentlich kein Problem dar. Eine ganz „persönliche“ Meditationsgruppe zu gründen. Zum Beispiel: Die Meditationsgruppe – Bonn oder Die Meditationsgruppe-Köln. Aber das ist  natürlich nur eine Idee und die Ausführung bleibt Ihnen überlassen.