Das Autogene Training ist auch für Kinder geeignet und bietet sich mehr als nur an.
Mountainbike Fully

Kinder sind wunderbare Geschöpfe und lassen sich sehr einfach und gut für ein autogenes Training begeistern. Wahrscheinlich hat es deshalb eine so große Wirkung bei Kindern, weil sie ohne Vorurteile dem Ganzen gegenüberstehen.
Oft werden bei Kindern die Übungen verändert und in Geschichte eingebettet, so gestaltet man das Training kinderfreundlich. Wichtig ist aber, dass die Kinder den Unterschied zwischen Spannung und Entspannung, Ruhe und Bewegung, kennenlernen. Nur so können sie das Gelernte in den „kindlichen“ Alltag übertragen und erfolgreich einsetzten.

Wo bekommt man die nötigen Fachleute?


Es gibt einen extra Weiterbildungskurs, welcher für Psychologen und Ärzte angeboten wird. Dieser befasst sich mit dem Autogenen Training und der Wirkungsweise bei Kindern. Daher würde ich Ihnen raten, die nächste „Klinik“ aufzusuchen um weitere Informationen zu erhalten. Vielleicht noch eine kleine Anmerkung: Oft übernimmt die Krankenkasse einen großen Teil der Kosten, da es um das Wohl und die Gesundheit des Menschen geht.

Welche weiteren Möglichkeiten gibt es? (Cd – Bücher – DvD - Kurse...)


Es gibt eine Vielzahl an Autogenen Trainigsmöglichkeiten. Ob Sie nach einer CD, einer DvD, einem Kurs oder einem Ebook suchen. Sie werden sicherlich eine Menge finden, denn die Auswahl ist sehr groß.